Dauer einer Psychotherapeutischen Behandlung: 3 Kriterien
- welche Probleme möchte ich lösen
- wie viel Belastungen möchte ich aufarbeiten
- wie viel Zeit und Geld möchte ich in meine Psychotherapie investieren.
Beihilfe: 4 Möglichkeiten der Psychotherapeutischen Behandlung:
- Ultrakurze Psychotherapie mit maximal 10 Sitzungen
- Kurzzeit-Psychotherapie mit max. 25 Sitzungen zu 50 Min.
- Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie mit 50, in Ausnahmen 80 Sitzungen zu 50 Min.
- Analytische Psychotherapie dauert sehr viel länger, dabei sind auch mehrere Sitzungen pro Woche erforderlich
Bei privat Versicherten ist das mögliche Sitzungskontingent für Psychotherapeutische Behandlungen meist im Versicherungsschein und den zugehörigen Vertragsbedingungen festgehalten.
Es ist sinnvoll, insbesondere zu Beginn der Psychotherapie regelmäßige Termine zu vereinbaren, um kontinuierlich an Ihrem Problem und Ihren Lösungen zu arbeiten und dadurch gute Fortschritte und Erfolge zu erreichen. Meist biete ich eine Psychotherapiesitzung pro Woche an; es können aber auch z.B. mehrere Sitzungen pro Woche, Termine in zwei- oder mehrwöchigem Abstand, Doppelsitzungen etc. sinnvoll sein. Dies stimme ich individuell mit Ihnen ab.